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买了根60公斤的臂力棒竟然掰不动，我这身体是不是废了...

 
卡农咚咚  真君 | 2026-7-31 22:09 | 上一主题 | 下一主题 | 显示全部楼层 | 阅读模式
买了根60公斤的臂力棒竟然掰不动，我这身体是不是废了...
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黄鹏光的爸爸  卡皇 捧场王 | 2026-7-31 22:14 | 来自wap | 显示全部楼层
fw
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瘫痪两年半  卡尊 神评 | 2026-7-31 22:14 | 来自wap | 显示全部楼层
废了
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黄鹏光的爸爸  卡皇 补刀客 | 2026-7-31 22:14 | 来自wap | 显示全部楼层
不吹nb正反手都能50个起步也是60公斤的
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骑士  卡仙 亮了 | 2026-7-31 22:18 | 来自wap | 显示全部楼层
你无敌了
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嘎子不偷申请  天王 #6 | 2026-7-31 22:21 | 来自wap | 显示全部楼层
不经常运动的，40 能弄几十个都厉害了买了根60公斤的臂力棒竟然掰不动，我这身体是不是废了... 45 / 作者:嘎子不偷申请 /
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基基肯压基  教父 #7 | 2026-7-31 22:26 | 来自wap | 显示全部楼层
买什么臂力棒，老老实实分开练，先买对6公斤的哑铃看看能不能做八组
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