秋萤 发表于 2026-06-24 12:03
我就这么和你说吧，不管什么饮料，它标注的配料表干不干净，只要是饮料，它对人的身体都会有影响的。你如果嘴能受得了的话，就是长期喝白开水或者矿泉水是最好的。

雅俗共赏2021 发表于 2026-06-24 12:04
夏天偶尔喝下可乐感觉挺舒服的

秋萤 发表于 2026-06-24 12:16
那是因为你流汗多，电解质流失，补充糖分。能让你的电解质更快的补充。就像人家当苦力的人也喜欢喝冰红茶那些饮料，我感觉喝水没力气一样。其实你不是干重活，你就喝点冰水也差不多的，也不是特别需要含糖饮料。