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跑不了一点，左腿废了，前两天就开始膝盖疼，爬太急挂壁仔8楼步梯拼好饭全让我给爬了

 
叶天辰  卡帝 | 2026-5-29 00:03 | 上一主题 | 下一主题 | 显示全部楼层 | 阅读模式
跑不了一点，左腿废了，前两天就开始膝盖疼，爬太急挂壁仔8楼步梯拼好饭全让我给爬了，买了点膏药贴休息了两天不怎么疼了然后这两天开工跑一爬楼就又疼起来了！上下楼左腿膝盖乏力，使不上力气，一受力就疼，弯曲也疼，膝盖内侧两根筋部位！走平路倒是没大影响不疼，现在这两天爬楼都是主右脚受力，左脚垫着爬不敢受力还得扶着楼梯扶手！但是时间久了右脚感觉也很吃力，我怕到时候右脚也废了，下线了打算休息几天！抖音刷类似的感觉很难养啊！有经历的老哥推荐一下有什么好治疗的方法吗！
跑不了一点，左腿废了，前两天就开始膝盖疼，爬太急挂壁仔8楼步梯拼好饭全让我给爬了7 / 作者:叶天辰 /

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一遇风云便化龙  卡皇 推荐 | 2026-5-29 00:04 | 来自wap | 显示全部楼层
截肢
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喀弄冠立事F武  卡帝 神评 | 2026-5-29 00:05 | 来自wap | 显示全部楼层
一切都是徒劳，真废了那天才是终点
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光年  卡圣 补刀客 | 2026-5-29 00:09 | 来自wap | 显示全部楼层
跑不了一点，左腿废了，前两天就开始膝盖疼，爬太急挂壁仔8楼步梯拼好饭全让我给爬了63 / 作者:光年 /
跑不了一点，左腿废了，前两天就开始膝盖疼，爬太急挂壁仔8楼步梯拼好饭全让我给爬了63 / 作者:光年 /
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lfc8  卡帝 亮了 | 2026-5-29 02:19 | 来自wap | 显示全部楼层
8楼步行？？拼好饭一单多少？
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