两年没睡过凉席了，前两天买了凉席，这几天一直没睡好，5点多就醒了睡不着，什么原因

回不去的春夏秋 · 2026-4-22 06:23

两年没睡过凉席了，前两天买了凉席，这几天一直没睡好，5点多就醒了睡不着，什么原因老哥们

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帮我想个昵称吧 · 2026-4-22 06:40

肠胃菌群失调，就会早醒，要调养了！

江山三载归来 · 2026-4-22 07:09

帮我想个昵称吧发表于 2026-04-22 06:40
肠胃菌群失调，就会早醒，要调养了！

我好像也是这样外卖科技吃多了，睡眠还好，就是肠胃经常不舒服两年没睡过凉席了，前两天买了凉席，这几天一直没睡好，5点多就醒了睡不着，什么原因82 / 作者:江山三载归来 /

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