战斗暴龙 发表于 2026-04-09 23:10
要循序渐进，一下太猛受不了

练习两年半. 发表于 2026-04-09 23:07
哪里也不说怎么介绍

是隔壁帅哥 发表于 2026-04-09 23:09
找个快递卸货，一个月就瘦20斤

林子陌 发表于 2026-04-09 23:08
减肥？我在挂壁房住了几年涨了60多斤

平安福气 发表于 2026-04-09 23:14
我挂b这里，每天早上9 10点去爬旁边公园那座山，走路15分钟到山脚爬山13分钟就到顶，下山10分钟回来20分钟，在多点身体受不了。

刘晟泽 发表于 2026-04-09 23:19
多少斤，去干物流快递干一个月。绝对能减好多斤

战斗暴龙 发表于 2026-04-09 23:22
扛不住要慢慢来