不要去总是怀疑其他地方。眼睛的问题就是眼睛的问题,像你熬夜熬多了,还有什么玩手机玩多了,或者是眼部卫生有问题,就会容易沾染一些小病,像什么干眼症啊,或者是轻微炎症这些。特别是你如果手机屏幕不太好的话,就会对眼睛的伤害更大。然后就是你以后玩手机的时候,亮度不要调最大,就是最多调一半就好了。然后一定要开护眼模式。 如果你戴眼镜的话一定不要摘眼镜玩 然后手机离眼睛要隔一段距离,就是你能看得见就行了,不要太近了。然后平时尽量少用手去揉眼睛,因为手上是有细菌的。如果眼睛发痒什么的,抽一张干净的纸去揉一下就好了。 |