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一天只吃一顿饭 五个月才瘦了50斤 难受死了 205斤 现在160斤

 
回家过年老哥们  卡友 | 2026-1-31 23:44 | 上一主题 | 下一主题 | 显示全部楼层 | 阅读模式
一天只吃一顿饭 五个月才瘦了50斤一天只吃一顿饭 五个月才瘦了50斤 难受死了 205斤 现在160斤 7 / 作者:回家过年老哥们 / 难受死了 205斤 现在160斤
一天只吃一顿饭 五个月才瘦了50斤 难受死了 205斤 现在160斤 65 / 作者:回家过年老哥们 /
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烤机ggg  教父 推荐 | 2026-1-31 23:47 | 来自wap | 显示全部楼层
嫌慢可以试试五天吃一顿饭
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尴尬不失礼貌  卡神 捧场王 | 2026-1-31 23:46 | 来自wap | 显示全部楼层
我也一天一顿，但胖了20斤
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言秋水  教父 补刀客 | 2026-1-31 23:47 | 来自wap | 显示全部楼层
要运动，不然光节食，肠胃都会出问题，以后也会反弹一天只吃一顿饭 五个月才瘦了50斤 难受死了 205斤 现在160斤 47 / 作者:言秋水 /
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空白的猫  卡帝 亮了 | 2026-1-31 23:48 | 来自wap | 显示全部楼层
你是猪？
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笑尽英雄  真君 #6 | 2026-1-31 23:51 | 来自wap | 显示全部楼层
不要命了？胃病等着你
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虾仁炒饭  卡帝 #7 | 2026-1-31 23:52 | 来自wap | 显示全部楼层
大吃大喝一次，直接反弹一天只吃一顿饭 五个月才瘦了50斤 难受死了 205斤 现在160斤 60 / 作者:虾仁炒饭 / 一天只吃一顿饭 五个月才瘦了50斤 难受死了 205斤 现在160斤 56 / 作者:虾仁炒饭 / 一天只吃一顿饭 五个月才瘦了50斤 难受死了 205斤 现在160斤 4 / 作者:虾仁炒饭 / 一天只吃一顿饭 五个月才瘦了50斤 难受死了 205斤 现在160斤 59 / 作者:虾仁炒饭 /
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雪晚  卡圣 #8 | 2026-1-31 23:56 | 来自wap | 显示全部楼层
尴尬不失礼貌 发表于 2026-01-31 23:46
我也一天一顿，但胖了20斤

真的假的   这种还能增肥？？  我就不行
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萧瑟秋风今右是  教父 #9 | 2026-1-31 23:59 | 来自wap | 显示全部楼层
怎么坚持下来的？我坚持1个月晚上不吃饭，瘦了15斤，后来顶不住了。太饿了
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尴尬不失礼貌  卡神 #10 | 2026-1-31 23:59 | 来自wap | 显示全部楼层
雪晚 发表于 2026-01-31 23:56
真的假的   这种还能增肥？？  我就不行

虚胖
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别说了我鹿  卡帝 #11 | 2026-1-31 23:59 | 来自wap | 显示全部楼层
减肥要高碳中蛋白低脂 不然减不下来的 一天一顿也不行
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