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前天就送了半天外卖,还给一个顾客吓一跳,我也不知道是眼神犀利还是凶狠,我打电话没

 
前天就送了半天外卖,还给一个顾客吓一跳,我也不知道是眼神犀利还是凶狠,我打电话没接人,然后敲门半天,冷不防开门他大幅度抖动一下,嘴上说吓我一跳,然后我也抖动一下,整的我都不好意思去送外卖了,但我还是要走出去,不能天天不出门躺平了,我已意识到问题很严重了,我一直有社恐抑郁焦虑都沾点,我现在就是冷不防有人出现我面前,我会控制不住抖动一下,老哥我这社恐严重吗?

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风霜罢了  教父 捧场王 | 2026-1-19 05:32 | 来自wap | 显示全部楼层
多出去见见人就行了。我记得是二三年的时候,我把自己关在房子里面半年,没有一个人说话。吃东西全是点外卖,让他放门口。半年之后我连话都不会讲了感觉。
晒晒月亮  教父 神评 | 2026-1-19 05:36 | 来自wap | 显示全部楼层
风霜罢了 发表于 2026-01-19 05:32
多出去见见人就行了。我记得是二三年的时候,我把自己关在房子里面半年,没有一个人说话。吃东西全是点外卖,让他放门口。半年之后我连话都不会讲了感觉。

必须走出去了,先从换纪念钞开始前天就送了半天外卖,还给一个顾客吓一跳,我也不知道是眼神犀利还是凶狠,我打电话没4 / 作者:晒晒月亮 /

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