老哥们我一米8 200斤白天吃一顿一天运动五公里晚上不吃吃一个苹果这样能瘦吗？

我是一只卡奴v · 2025-7-14 18:17

吃减脂餐不是不吃

秀儿别秀了 · 2025-7-14 18:18

可以的

eeeb · 2025-7-14 18:18

参考我前几年挂壁我183 195斤每天只吃得到一餐一般还是十块钱的粉或者面挂壁房费欠了两个月为了躲着房东每天6点就出门在外面找个地方坐着申请毛一年时间就140斤了老哥们我一米8 200斤白天吃一顿一天运动五公里晚上不吃吃一个苹果这样能瘦吗？73 / 作者:eeeb /

Li知恩吖 · 2025-7-14 18:20

减肥不是这样减的。你干脆一顿都不要吃老哥们我一米8 200斤白天吃一顿一天运动五公里晚上不吃吃一个苹果这样能瘦吗？30 / 作者:Li知恩吖 /

别搞我了我求你 · 2025-7-14 18:29

你中午正常饭晚上不吃不用运动也能瘦更何况你还要5公里铁瘦

我要撸老哥 · 2025-7-14 18:35

我175才130斤

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