完蛋了，老哥们，前几天尿尿泡沫多，我就买了个测血糖的，空腹测了连续四五次，5.6-7.

万恶的老哥 发表于 2026-04-25 14:20
不敢喝饮料了

不只是饮料，还有主食，就是那种精致米面。最好你少吃，像白米饭、面条、米粉这种。。能不吃最好，就是以杂粮替代（糙米藜麦黑米荞麦这种）

来自安卓APP客户端

秋萤 发表于 2026-04-25 14:23
不只是饮料，还有主食，就是那种精致米面。最好你少吃，像白米饭、面条、米粉这种。。能不吃最好，就是以杂粮替代（糙米藜麦黑米荞麦这种）

来自安卓APP客户端

万恶的老哥 发表于 2026-04-25 14:15
大米饭都不能多吃了？

因为大米饭这种精致米面，它升糖快。不是只有饮料里面有糖，你不去医院也没事，现在只要不是一型糖尿病，你后天控制好就行。然后千万不要吃夜宵。好好去改变你的生活.惯吧。。等你年纪大一点，你不控制血糖，就会各种并发症，最后糖尿病足就是烂脚。

来自安卓APP客户端

你这个顶多算糖前期，空腹5.0都没问题的。

来自安卓APP客户端

是我想的太多 发表于 2026-04-25 14:42
你这个顶多算糖前期，空腹5.0都没问题的。

唉，边缘徘徊了

来自安卓APP客户端