自从接触了网赌 不管输赢 就没有睡好过一个觉 如今戒赌半年了 睡眠质量还是好差 稍微

一样，睡着很难，很容易醒，每天失眠，上岸一年多了，还是这样

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听点歌睡比较好

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你不是一个人

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先人 发表于 2019-09-22 00:34
你这是抑郁了。

应该不是抑郁了，我没有自杀倾向。就是失眠特别严重，几乎天天4个小时睡眠，醒了就绝对睡不着了

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