神经衰弱强迫症看来得吃药了，睡觉没睡一样好累，没有深睡眠

觉得好的 · 2026-7-11 09:44

我也是睡眠很差，睡醒了也没精神

独处此心光明。 · 2026-7-11 09:50

觉得好的发表于 2026-07-11 09:44
我也是睡眠很差，睡醒了也没精神

多运动别久坐，早睡，饮食清淡

独处此心光明。 · 2026-7-11 10:54

觉得好的发表于 2026-07-11 09:44
我也是睡眠很差，睡醒了也没精神

你没有强迫思维强迫症吧，你只是神经衰弱

独处此心光明。 · 2026-7-11 10:55

回忆的夜晚发表于 2026-07-11 08:23
还可以的

你没强迫思维强迫症吧

觉得好的 · 2026-7-11 11:15

独处此心光明。发表于 2026-07-11 10:54
你没有强迫思维强迫症吧，你只是神经衰弱

对我喝那个安神补脑液有点用但是停了又这样

独处此心光明。 · 2026-7-11 11:23

觉得好的发表于 2026-07-11 11:15
对我喝那个安神补脑液有点用但是停了又这样

我也喝过，没啥用，我的根源还是强迫思维

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