戒色第八天，为啥智商记忆力还不恢复

再坚持一下，过多十天八天半个月，就该半夜起床换内裤了

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白衣卿相风 发表于 2025-10-08 22:01
两个月有啥用啊，老老实实养成好的生活.惯，也别听网上说的x吃什么中药补，很多中药本来就伤肾的，多喝水，平时多运动，少熬夜，少申请管 时间长了自然就好了，几个月肯定不够的，也别想时间长不长了，恢复主要是精气神这些正常，人活着又不是只为了裤裆那点事

谢谢老哥你非常明白非常大非常通透，我这次戒掉了两个月了一直保持着，为了精力会更好

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我小学五年级就接触了瑟琴杂志，然后开始打上了，那会都没发育好呢就沉迷女色了，那时候还是翻盖的智能机也能上网的那种，拿那种手机找黑丝图片打手枪，直接打废了，上课集中不了精神成绩一落千丈人也越来越傻加上家里本来就没钱，吃的营养也跟不上，导致我发育不好，感觉脑子没发育完全，没打之前我好聪明的有主见有好多女孩子跟我玩，打了之后越来越颓废没精气神还戒不掉到现在打了都十几年了彻底废了干什么都干不成。

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？你这消耗的本来不可逆的，还想着恢复可能吗

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