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顾小贝 发表于 2025-08-12 14:08 我每天都上称
白衣卿相风 发表于 2025-08-12 14:10 100多斤很不错了已经,我是经常动不动断食,不然也不至于这么轻 正常减肥应该就是100斤左右差不多。最多就90多斤。
顾小贝 发表于 2025-08-12 14:11 你身高多少我看看你体脂率
夏天001 发表于 2025-08-12 14:13 我也是160 85斤左右
白衣卿相风 发表于 2025-08-12 14:12 我体脂率已经低到极限了,这里不方便发,但是我现在上半身已经摸得到骨头了。
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