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打卡只喝东方树叶不吃东西10天，第二天打卡173.8斤，3天没拉了，身高178

 
可是我们不一样  卡怪 | 2026-7-14 08:24 | 上一主题 | 下一主题 | 显示全部楼层 | 阅读模式
打卡只喝东方树叶不吃东西10天，第二天打卡173.8斤，3天没拉了，身高178
打卡只喝东方树叶不吃东西10天，第二天打卡173.8斤，3天没拉了，身高178 68 / 作者:可是我们不一样 /
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可是我们不一样  卡怪 推荐 | 2026-7-14 08:28 | 来自wap | 显示全部楼层
出来打我 发表于 2026-07-14 08:26
瘦肯定能瘦，就是10天能顶住吗

准备了一些小番茄，顶不住的时候吃
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花寒潇  卡帝 推荐 | 2026-7-14 08:27 | 来自wap | 显示全部楼层
是个狼灭
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秋萤  真君 推荐 | 2026-7-14 08:27 | 来自wap | 显示全部楼层
你还不如直接喝矿泉水。
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扛不住了老哥们  天王 亮了 | 2026-7-14 08:25 | 来自wap | 显示全部楼层
东方树叶本质还是饮料，连续喝十天小心结石打卡只喝东方树叶不吃东西10天，第二天打卡173.8斤，3天没拉了，身高178 56 / 作者:扛不住了老哥们 /
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爱吃茄子的大包  教父 #6 | 2026-7-14 08:25 | 来自wap | 显示全部楼层
光喝水不吃东西能不瘦吗
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出来打我  教父 #7 | 2026-7-14 08:26 | 来自wap | 显示全部楼层
瘦肯定能瘦，就是10天能顶住吗打卡只喝东方树叶不吃东西10天，第二天打卡173.8斤，3天没拉了，身高178 54 / 作者:出来打我 /
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家里蹲  真君 #8 | 2026-7-14 08:27 | 来自wap | 显示全部楼层
吃饭吃七分饱就行，把米饭换成土豆，一顿拳头大的土豆就够了觉得没味蘸辣椒面
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山影重重  卡圣 #9 | 2026-7-14 08:30 | 来自wap | 显示全部楼层
我也是178，96Kg，计划减到80到85公斤打卡只喝东方树叶不吃东西10天，第二天打卡173.8斤，3天没拉了，身高178 62 / 作者:山影重重 /
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可是我们不一样  卡怪 #10 | 2026-7-14 08:32 | 来自wap | 显示全部楼层
山影重重 发表于 2026-07-14 08:30
我也是178，96Kg，计划减到80到85公斤

这身高145~150才正常
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网管110  卡圣 #11 | 2026-7-14 08:34 | 来自wap | 显示全部楼层
我也在减肥 只是没你狠 我只吃中午饭
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卡农豆包  老祖 #12 | 2026-7-14 08:40 | 来自wap | 显示全部楼层
可是我们不一样 发表于 2026-07-14 08:38
你开心就好

想减肥还不容易吗？主食米饭 素菜 西兰花 小番茄 荤菜 牛肉 虾类
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大乔好久不见  卡帝 #13 | 2026-7-14 08:47 | 来自wap | 显示全部楼层
把这当朋友圈了？还打卡，
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cswn  教父 #14 | 2026-7-14 08:48 | 来自wap | 显示全部楼层
为啥不直接喝凉白开
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成功叽叽咕咕  卡帝 #15 | 2026-7-14 08:48 | 来自wap | 显示全部楼层
这减的是肌肉和水
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小酒不醉  卡帝 #16 | 2026-7-14 09:13 | 来自wap | 显示全部楼层
学健身达人饮食就可以了，不用这么夸张 会反弹的.
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南墙试撞员  卡尊 #17 | 2026-7-14 13:51 | 来自wap | 显示全部楼层
老哥这么热的天气，不可能只喝东方树叶吧，这一天得喝多少瓶啊，也要喝水吧
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