身高183，体重181，四个月时间体重变成144，

身高183，体重181，四个月时间体重变成144，特么的抖音又说减脂什么的，平台期什么的，天天饿，晚上不吃饭就直线下降，以前觉得减肥很难，现在觉得不过如此。

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骷髅头4 发表于 2025-11-11 08:42
183高181重不算特别胖的那种，肚皮没那么夸张！

我知道 我意思肚皮这个不可逆 能别松就别松 太难看了

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验验血糖吧

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搞钱！ 发表于 2025-11-11 08:32
对哇 肚皮暂时没显出来 过一段时间就松了 亲身经历 不过现在好多了 申请铁一年了

183高181重不算特别胖的那种，肚皮没那么夸张！

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一加二 发表于 2025-11-11 08:30
肚皮没有松，但是特么的掉头发严重，因为以前吃的米饭多，现在吃的米饭少，得去申请铁了，脸有点垮

对哇 肚皮暂时没显出来 过一段时间就松了 亲身经历 不过现在好多了 申请铁一年了

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搞钱！ 发表于 2025-11-11 08:29
你就说你肚皮松不松吧 听我的 趁着刚减下来 去申请铁 那样你将无敌

肚皮没有松，但是特么的掉头发严重，因为以前吃的米饭多，现在吃的米饭少，得去申请铁了，脸有点垮

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你就说你肚皮松不松吧 听我的 趁着刚减下来 去申请铁 那样你将无敌

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饿着确实瘦的快

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