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老哥们有一样神经衰弱焦虑的无法入睡的吗一点声音都不行的那种 没救了我还有痛风每天

 
老哥们有一样神经衰弱焦虑的无法入睡的吗一点声音都不行的那种 没救了我还有痛风每天通宵快废了

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秋萤  真君 捧场王 | 2026-6-19 02:40 | 来自wap | 显示全部楼层
你真的必须要去买安眠药了。
风吹雨中雨  卡尊 神评 | 2026-6-19 02:52 | 来自wap | 显示全部楼层
自然声还好,像那种风声雨声,机器声,类似空调声和外挂机那种比较难受,风扇声也……我都是听有声小说伴眠,好多年都是反反复复听那几个能听得进去的有声小说,换了别的有声小说,因为不是熟悉的声音,就…老哥们有一样神经衰弱焦虑的无法入睡的吗一点声音都不行的那种 没救了我还有痛风每天12 / 作者:风吹雨中雨 /
老巷里的流浪猫  卡尊 补刀客 | 2026-6-19 02:53 | 来自wap | 显示全部楼层
飞机入睡法 多来几下 我不信睡不着 不行就出去跑5公里 让自己累着
山东彭于晏  教父 亮了 | 2026-6-19 03:27 | 来自wap | 显示全部楼层
带耳塞,痛风就注意点饮食也不要间断吃控制尿酸的药还要多喝水

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