戒色13天，今年最久28天。一定要突破一个月

小爪哇 · 2026-2-13 22:58

我最爱吃肉 · 2026-2-13 22:59

老哥我戒掉了快两个月了破了一次

我是小西西 · 2026-2-13 23:01

10年

小爪哇 · 2026-2-13 23:03

我最爱吃肉发表于 2026-02-13 22:59
老哥我戒掉了快两个月了破了一次

不错接着戒

小爪哇 · 2026-2-13 23:03

我是小西西发表于 2026-02-13 23:01
10年

优秀

铲屎官1222 · 2026-2-13 23:03

憋着对身体不好一星期要放一次

小爪哇 · 2026-2-13 23:05

铲屎官1222 发表于 2026-02-13 23:03
憋着对身体不好一星期要放一次

我亏损太多了精气神都不好还是要戒

你好明天哦哦 · 2026-2-13 23:19

戒了三天，破了

辰宇念 · 2026-2-13 23:23

蹲马步对恢复元气最有效

小爪哇 · 2026-2-13 23:25

辰宇念发表于 2026-02-13 23:23
蹲马步对恢复元气最有效

后面试试

小爪哇 · 2026-2-13 23:26

你好明天哦哦发表于 2026-02-13 23:19
戒了三天，破了

接着戒

神抢单 · 2026-2-14 01:52

光不打没什么用，要食补➕运动

小爪哇 · 2026-2-14 02:04

神抢单发表于 2026-02-14 01:52
光不打没什么用，要食补➕运动

每天红枣泡枸杞

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