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有没有会减肥的老哥 3天没吃东西 只喝水 实在扛不住了 无糖可乐能喝吗 从明天开始吃

 
赚毛没有钱途  卡仙 | 2025-5-11 20:26 | 上一主题 | 下一主题 | 显示全部楼层 | 阅读模式
有没有会减肥的老哥
3天没吃东西 只喝水 实在扛不住了 无糖可乐能喝吗
从明天开始吃鸡蛋 过午不食
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虾鸡啵混日子  卡圣 捧场王 | 2025-5-11 20:28 | 来自wap | 显示全部楼层
牛肉，西蓝花，玉米，红薯。能吃不胖。话说我是钱吃。你还减肥有没有会减肥的老哥 3天没吃东西 只喝水 实在扛不住了 无糖可乐能喝吗 从明天开始吃43 / 作者:虾鸡啵混日子 /
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淋雨1  卡仙 神评 | 2025-5-11 20:28 | 来自wap | 显示全部楼层
你这不是减肥。你这是在减命
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大力水手皮卡丘  真君 补刀客 | 2025-5-11 20:29 | 来自wap | 显示全部楼层
可以少吃点但是不要不吃啊，对胃不好。
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搞钱！  天王 亮了 | 2025-5-11 20:30 | 来自wap | 显示全部楼层
去申请铁 无糖可乐随便喝
有没有会减肥的老哥 3天没吃东西 只喝水 实在扛不住了 无糖可乐能喝吗 从明天开始吃20 / 作者:搞钱！ /
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海上世界x  真君 #6 | 2025-5-11 20:34 | 来自wap | 显示全部楼层
减肥要的是多运动，少吃只是辅助作用
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叮叮当了当  教父 #7 | 2025-5-11 20:35 | 来自wap | 显示全部楼层
你这不是减肥是要命啊，少吃多动就行了
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河书  卡帝 #8 | 2025-5-11 20:36 | 来自wap | 显示全部楼层
不能喝 无糖可乐不提供可摄入的糖分还会加剧肾的消耗。
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河书  卡帝 #9 | 2025-5-11 20:37 | 来自wap | 显示全部楼层
吃白面馒头 就完事了
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河书  卡帝 #10 | 2025-5-11 20:37 | 来自wap | 显示全部楼层
河书 发表于 2025-05-11 20:37
吃白面馒头 就完事了

哦不好意思 我以为你没得吃有没有会减肥的老哥 3天没吃东西 只喝水 实在扛不住了 无糖可乐能喝吗 从明天开始吃67 / 作者:河书 / 原来你是减肥
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河书  卡帝 #11 | 2025-5-11 20:37 | 来自wap | 显示全部楼层
那减肥可以喝无糖可乐 不要当水喝就行
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yangdj  卡尊 #12 | 2025-5-11 20:40 | 来自wap | 显示全部楼层
正常吃，但只吃两顿，不要吃晚餐。刚开始到晚上你会觉得很饿，但一定要顶住，顶住十天左右你就会.惯，体重大的刚开始一个月减掉十五斤很简单
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有腹肌的大爷  卡友 #13 | 2025-5-11 20:40 | 来自wap | 显示全部楼层
土豆大法
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成都吴彦祖WYZ  卡神 #14 | 2025-5-11 23:40 | 来自wap | 显示全部楼层
天天馒头咸菜就行了啊，包瘦
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