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标题: 为什么睡眠这么差啊 昨天通宵一天日结 今天睡到凌晨一点醒了 还得继续 烦死了老哥们两 [打印本页]

作者: 任万事自然流动    时间: 2026-9-24 05:13
标题: 为什么睡眠这么差啊 昨天通宵一天日结 今天睡到凌晨一点醒了 还得继续 烦死了老哥们两
为什么睡眠这么差啊 昨天通宵一天日结 今天睡到凌晨一点醒了 还得继续 烦死了老哥们两天就睡5小时 我真是气死了

作者: 大爷有点浮躁    时间: 2026-9-24 05:15
一样
作者: 任万事自然流动    时间: 2026-9-24 05:19
大爷有点浮躁 发表于 2026-09-24 05:15
一样

你干活吗lj袋
作者: 任万事自然流动    时间: 2026-9-24 05:19
大爷有点浮躁 发表于 2026-09-24 05:15
一样

你干活吗老哥 打错了
作者: 希望好运连连-    时间: 2026-9-24 05:22
没有什么关系的 睡了几个小时就够了
作者: 希望好运连连-    时间: 2026-9-24 05:23
不睡才是顶不住
作者: 陈豆豆睡觉了    时间: 2026-9-24 05:23
没几天了好兄弟  都一样
作者: 大爷有点浮躁    时间: 2026-9-24 05:24
任万事自然流动 发表于 2026-09-24 05:19
你干活吗老哥 打错了

上夜班,白天都是睡两三个小时,压抑睡不着
作者: 任万事自然流动    时间: 2026-9-24 05:37
大爷有点浮躁 发表于 2026-09-24 05:24
上夜班,白天都是睡两三个小时,压抑睡不着

唉 是不是特别困上班然后回来躺着睡一会就醒 睡不着
作者: 卡农大元帅    时间: 2026-9-24 05:38
科兴打多了
作者: 大爷有点浮躁    时间: 2026-9-24 05:41
任万事自然流动 发表于 2026-09-24 05:37
唉 是不是特别困上班然后回来躺着睡一会就醒 睡不着

想的事情太多了,所以!我估计我都要快走了
作者: 任万事自然流动    时间: 2026-9-24 05:43
希望好运连连- 发表于 2026-09-24 05:22
没有什么关系的 睡了几个小时就够了

焦虑主要是负债没稳定工作30岁了也没脸回家也是各种嘲讽唉
作者: 红菜苔    时间: 2026-9-24 05:47
打个飞坤就可以了
作者: 东八区大佬    时间: 2026-9-24 07:11
你这是肾上腺素在发力,就平躺着啥也不动,不要想,放松,自然就睡了
作者: 任万事自然流动    时间: 2026-9-24 07:23
东八区大佬 发表于 2026-09-24 07:11
你这是肾上腺素在发力,就平躺着啥也不动,不要想,放松,自然就睡了

躺倒天亮也睡不着 唉出门就困 还得干十多个小时 主要是我12点前睡一定醒睡眠太差了那么累那么困都睡不到天亮没救了




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