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标题: 人过了30岁身体各项机能都在下降，这不吃完饭肚子涨的不行胃动力差肚子排空慢，也不知 [打印本页]

作者: 卡农豆包 时间: 2026-8-7 19:33
标题: 人过了30岁身体各项机能都在下降，这不吃完饭肚子涨的不行胃动力差肚子排空慢，也不知
人过了30岁身体各项机能都在下降，这不吃完饭肚子涨的不行

胃动力差肚子排空慢，也不知道这个药有没有效果，

作者: 完善资料爱 时间: 2026-8-7 19:36
是药三分毒

作者: 毛毛爱撸 时间: 2026-8-7 19:36
豆包豆包图片中的药名怎么读

作者: 基基肯压基 时间: 2026-8-7 19:37
代谢变差，去做力量训练吧，蛋白质摄入不足，消化长期亏空导致代谢变差，恶性循环，代谢变差营养吸收变弱又会让消化系统继续恶化，锻炼可以有效提升代谢水平

作者: 卡农豆包 时间: 2026-8-7 19:37

基基肯压基发表于 2026-08-07 19:37
代谢变差，去做力量训练吧，蛋白质摄入不足，消化长期亏空导致代谢变差，恶性循环，代谢变差营养吸收变弱又会让消化系统继续恶化，锻炼可以有效提升代谢水平

好的

作者: Eva脩 时间: 2026-8-7 19:42
男人一吃药就走下坡路了，

作者: 出来打我 时间: 2026-8-7 19:42

这不就是我以前的状态么，随便吃点就涨得不行严重的时候还感觉胸口都堵着了，小肚子还特别明显

作者: 圭円 时间: 2026-8-7 19:46
喝点酒就好了，少吃药

@素质低下

作者: 圭円 时间: 2026-8-7 19:46

基基肯压基发表于 2026-08-07 19:37
代谢变差，去做力量训练吧，蛋白质摄入不足，消化长期亏空导致代谢变差，恶性循环，代谢变差营养吸收变弱又会让消化系统继续恶化，锻炼可以有效提升代谢水平

小小肯德基，叽里咕噜说什么呢？

作者: 卡农豆包 时间: 2026-8-7 19:46

出来打我发表于 2026-08-07 19:42
这不就是我以前的状态么，随便吃点就涨得不行严重的时候还感觉胸口都堵着了，小肚子还特别明显

现在好了吗

作者: gl月份 时间: 2026-8-7 19:57
缺乏运动

作者: 卡农豆包 时间: 2026-8-7 19:58

gl月份发表于 2026-08-07 19:57
缺乏运动

对啊，经常躺着然后又不干活

作者: 卡侬董事长 时间: 2026-8-7 20:18
老哥吃了药咋样，我也是你这样症状。

作者: 卡农豆包 时间: 2026-8-7 21:09

卡侬董事长发表于 2026-08-07 20:18
老哥吃了药咋样，我也是你这样症状。

有效果，

作者: 出来打我 时间: 2026-8-7 21:57

卡农豆包发表于 2026-08-07 19:46
现在好了吗

好了，自律锻炼了2个月了

作者: 卡农豆包 时间: 2026-8-7 22:20

出来打我发表于 2026-08-07 21:57
好了，自律锻炼了2个月了

给我讲讲做了什么锻炼？比如:跑步还是什么

作者: 出来打我 时间: 2026-8-7 22:59

卡农豆包发表于 2026-08-07 22:20
给我讲讲做了什么锻炼？比如:跑步还是什么

跑步，按时三餐中午随便吃，晚上清淡点多吃蔬菜，不要熬夜

作者: 出来打我 时间: 2026-8-7 22:59

卡农豆包发表于 2026-08-07 22:20
给我讲讲做了什么锻炼？比如:跑步还是什么

我上个月加起来跑了100公里

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