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标题: 请问现在173斤，178cm，20天能减到160斤么 [打印本页]

作者: 可是我们不一样 时间: 2026-7-12 19:50
标题: 请问现在173斤，178cm，20天能减到160斤么
请问现在173斤，178cm，20天能减到160斤么

作者: 满觉陇 时间: 2026-7-12 19:51
直接锯掉一条腿就好了

作者: 孤单的人qww 时间: 2026-7-12 19:52
想屁吃啊，一天减一差不多一斤啊，做梦吧。

作者: 十月下 时间: 2026-7-12 19:52
178就有170的体重啊

作者: 玉麒麟8 时间: 2026-7-12 19:53
死肥仔

作者: 六户习习门 时间: 2026-7-12 19:54
不要瘦太快

作者: 撸毛小王子 时间: 2026-7-12 19:54
体重和身高一样了可想你有多胖

作者: 你等等我好不好 时间: 2026-7-12 19:54
现在三伏天事最好减肥的。每天三瓶50公里，别吃饭。一个月后立竿见影

作者: 出来打我 时间: 2026-7-12 19:55
拿刀割吧一天就可以瘦

作者: 起来起 时间: 2026-7-12 19:55
肥仔 175 我才148斤都想减到140 想减肥先控制嘴不要大吃大喝，零食夜宵不吃饮料不喝，你20天想减到160斤，就那晚上不能吃饭或者少吃，晚上就吃吃黄瓜玉米之类的，

作者: 挂壁崽 时间: 2026-7-12 19:56
圆球？

作者: 维特131 时间: 2026-7-12 20:05
不能

作者: 姐夫就得 时间: 2026-7-12 20:05
挖个坑把自己埋了吧，太胖了

作者: 大雕哥哥 时间: 2026-7-12 20:17
能啊，下狠心一天一顿7分饱，第二顿水果配合两小时+运动。不过很容易忍不住，减的快皮肤易松弛，且反弹很快。

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