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标题: 越减肥越怕饿，越怕饿越心慌，越心慌饿的越快，一天两顿有点顶不住，而且坚持了7天发 [打印本页]

作者: 无奈1112 时间: 2026-7-6 19:27
标题: 越减肥越怕饿，越怕饿越心慌，越心慌饿的越快，一天两顿有点顶不住，而且坚持了7天发
越减肥越怕饿，越怕饿越心慌，越心慌饿的越快，一天两顿有点顶不住，而且坚持了7天发现没减一点

作者: 日了中子星 时间: 2026-7-6 19:27

作者: 我最爱吃肉 时间: 2026-7-6 19:28
减的又不是数字

作者: 我最爱吃肉 时间: 2026-7-6 19:28
看体型你是减肥不是减秤

作者: 农行上海支行 时间: 2026-7-6 19:29
我是长期挂壁饿瘦了，现在怎么吃都不长肉

作者: 秋萤 时间: 2026-7-6 19:29
你减肥不只是要看你一天吃多少，也要看你吃的是什么。你可能一顿饭的热量比别人三顿饭吃的热量还多，那你减什么？

作者: 挂比了老哥们 时间: 2026-7-6 19:30

秋萤发表于 2026-07-06 19:29
你减肥不只是要看你一天吃多少，也要看你吃的是什么。你可能一顿饭的热量比别人三顿饭吃的热量还多，那你减什么？

说的对

作者: 未知名X 时间: 2026-7-6 19:34
.惯就好了，等你胃饿小了，想吃都吃不了多少

作者: 老哥发财 时间: 2026-7-6 19:36
老哥多重啊

作者: 别说了我鹿 时间: 2026-7-6 19:36
直接开始健身就行这样饿折磨自己的

作者: 失言° 时间: 2026-7-6 19:39
我一天一顿饭也没瘦

作者: 没有水的鱼会飞 时间: 2026-7-6 19:41
35天一天一顿拼好饭，瘦了16.5斤

作者: 无奈1112 时间: 2026-7-6 19:41

老哥发财发表于 2026-07-06 19:36
老哥多重啊

181

作者: 斗罗湖7号 时间: 2026-7-6 19:41

无奈1112 发表于 2026-07-06 19:41
181

？

作者: 老哥发财 时间: 2026-7-6 19:43

无奈1112 发表于 2026-07-06 19:41
181

身高有多高

作者: 六户习习门 时间: 2026-7-6 19:54
老哥，我去年饿了半年，我坚持下来了，一切都值得。

作者: 心态放青葱9 时间: 2026-7-6 20:19
叫声老哥带你减肥，已经减了50斤了4个月饮食训练给你整到位

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