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标题: 两年没睡过凉席了，前两天买了凉席，这几天一直没睡好，5点多就醒了睡不着，什么原因 [打印本页]

作者: 回不去的春夏秋 时间: 2026-4-22 06:23
标题: 两年没睡过凉席了，前两天买了凉席，这几天一直没睡好，5点多就醒了睡不着，什么原因
两年没睡过凉席了，前两天买了凉席，这几天一直没睡好，5点多就醒了睡不着，什么原因老哥们

作者: 帮我想个昵称吧 时间: 2026-4-22 06:40
肠胃菌群失调，就会早醒，要调养了！

作者: 江山三载归来 时间: 2026-4-22 07:09

帮我想个昵称吧发表于 2026-04-22 06:40
肠胃菌群失调，就会早醒，要调养了！

我好像也是这样外卖科技吃多了，睡眠还好，就是肠胃经常不舒服

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