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标题: 打卡每天做一顿坚持，西兰花黄了点但是口感还可以青椒炒肉老哥不用大火炒的话，总感 [打印本页]

作者: 飞机大水第一人 时间: 2026-4-9 19:51
标题: 打卡每天做一顿坚持，西兰花黄了点但是口感还可以青椒炒肉老哥不用大火炒的话，总感
打卡每天做一顿
坚持，西兰花黄了点但是口感还可以

青椒炒肉老哥不用大火炒的话，总感觉肉有股腥味

作者: 卡特转一圈 时间: 2026-4-9 19:51
这两个菜让你烧的，没一点食欲

作者: 极速zoo 时间: 2026-4-9 19:52
虎皮青椒

作者: 隐身。。 时间: 2026-4-9 19:53
把血水泡出来就不腥了

作者: 响当当一粒 时间: 2026-4-9 19:53
西蓝花焯一下水凉拌
辣椒炒肉需要点肥肉，瘦肉太祡了

作者: 飞机大水第一人 时间: 2026-4-9 19:56

响当当一粒发表于 2026-04-09 19:53
西蓝花焯一下水凉拌
辣椒炒肉需要点肥肉，瘦肉太祡了

西兰花老哥焯水了，拿来炒了
你说的凉拌口感应该更脆，青椒纯瘦肉炒确实差点意思

作者: 好人蒋 时间: 2026-4-9 19:57
卡农老哥只要不乱来。什么事情都难不到

作者: 景彡籽 时间: 2026-4-9 20:11
西蓝花火候不行哦火力不够，小炒肉不错

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