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标题: 一天只吃一顿饭五个月才瘦了50斤难受死了 205斤现在160斤 [打印本页]

作者: 回家过年老哥们 时间: 2026-1-31 23:44
标题: 一天只吃一顿饭五个月才瘦了50斤难受死了 205斤现在160斤
一天只吃一顿饭五个月才瘦了50斤

难受死了 205斤现在160斤

作者: 尴尬不失礼貌 时间: 2026-1-31 23:46
我也一天一顿，但胖了20斤

作者: 烤机ggg 时间: 2026-1-31 23:47
嫌慢可以试试五天吃一顿饭

作者: 言秋水 时间: 2026-1-31 23:47
要运动，不然光节食，肠胃都会出问题，以后也会反弹

作者: 空白的猫 时间: 2026-1-31 23:48
你是猪？

作者: 笑尽英雄 时间: 2026-1-31 23:51
不要命了？胃病等着你

作者: 虾仁炒饭 时间: 2026-1-31 23:52
大吃大喝一次，直接反弹

作者: 雪晚 时间: 2026-1-31 23:56

尴尬不失礼貌发表于 2026-01-31 23:46
我也一天一顿，但胖了20斤

真的假的这种还能增肥？？我就不行

作者: 萧瑟秋风今右是 时间: 2026-1-31 23:59
怎么坚持下来的？我坚持1个月晚上不吃饭，瘦了15斤，后来顶不住了。太饿了

作者: 尴尬不失礼貌 时间: 2026-1-31 23:59

雪晚发表于 2026-01-31 23:56
真的假的这种还能增肥？？我就不行

虚胖

作者: 别说了我鹿 时间: 2026-1-31 23:59
减肥要高碳中蛋白低脂不然减不下来的一天一顿也不行

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