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标题: 老哥们每天脑袋昏昏沉沉的，睡醒也是这种状态怎么办？ [打印本页]

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作者: 老哥大气人    时间: 2026-1-9 06:52
标题: 老哥们每天脑袋昏昏沉沉的，睡醒也是这种状态怎么办？
老哥们每天脑袋昏昏沉沉的，睡醒也是这种状态怎么办？

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作者: 秋萤    时间: 2026-1-9 06:53
你自己身体太虚弱了，你就是睡再多你都改变不了本质的。

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作者: 老哥大气人    时间: 2026-1-9 06:56

秋萤 发表于 2026-01-09 06:53
你自己身体太虚弱了，你就是睡再多你都改变不了本质的。

好多天没有吃肉了是不是这个原因

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作者: 要辩难辩    时间: 2026-1-9 06:56
多来两发就行了

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作者: 秋萤    时间: 2026-1-9 06:57

老哥大气人 发表于 2026-01-09 06:56
好多天没有吃肉了是不是这个原因

一个人每天的肉和还有豆制品一定要有，不然的话你就会缺乏蛋白质，导致血液循环都能变差，就是俗称的贫血。

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作者: 要辩难辩    时间: 2026-1-9 06:59

秋萤 发表于 2026-01-09 06:57
一个人每天的肉和还有豆制品一定要有，不然的话你就会缺乏蛋白质，导致血液循环都能变差，就是俗称的贫血。

多来两发充血量直抵脑门

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