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标题: 好累，低精力人群有没有，怎么才能变得气血充足 [打印本页]

作者: 言于 时间: 2025-10-19 23:31
标题: 好累，低精力人群有没有，怎么才能变得气血充足
好累，低精力人群有没有，怎么才能变得气血充足

作者: 哈克 时间: 2025-10-19 23:32
多出去晒太阳，多爬爬山

作者: 奋斗665 时间: 2025-10-19 23:32
少申请自己睡饱觉多吃肉自然精神满满

作者: 卡农大元帅 时间: 2025-10-19 23:33

牢大來了发表于 2025-10-19 23:32
多看片

作者: 六星吉丁甲 时间: 2025-10-19 23:33
睡觉充足。规律作息。别打太多。

作者: 卡农大元帅 时间: 2025-10-19 23:33
多吃水果多睡觉不奖励，

作者: 吃得满嘴流油 时间: 2025-10-19 23:34
多吃牛肉多晒太阳

作者: 言于 时间: 2025-10-19 23:36

卡农大元帅发表于 2025-10-19 23:33
多吃水果多睡觉不奖励，

水果？你坑我啊

作者: 言于 时间: 2025-10-19 23:36

哈克发表于 2025-10-19 23:32
多出去晒太阳，多爬爬山

爬山。。。我低精力啊

作者: lvcheng 时间: 2025-10-19 23:39
少开飞机多喝牛奶

作者: 言于 时间: 2025-10-20 07:42

lvcheng 发表于 2025-10-19 23:39
少开飞机多喝牛奶

纯牛奶天天喝

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