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标题: 减脂第三天，一天吃一顿饭现在饿得手发抖，18-18的美团还有3个都不敢用，希望这个夏天 [打印本页]

作者: 姑苏万能的番茄 时间: 2025-7-21 13:22
标题: 减脂第三天，一天吃一顿饭现在饿得手发抖，18-18的美团还有3个都不敢用，希望这个夏天
减脂第三天，一天吃一顿饭现在饿得手发抖，18-18的美团还有3个都不敢用，希望这个夏天过后没人说我胖

作者: 不发胖只发财 时间: 2025-7-21 13:57
吃饭饿得很快的吃土豆而且一定要吃点油要不然上大的成问题

作者: 玉麒麟8 时间: 2025-7-21 13:57
看哭了

作者: 不发胖只发财 时间: 2025-7-21 13:58
我冬天减的没有热量晚上睡觉全身发冷

作者: 八十八的八 时间: 2025-7-21 14:15
多补充蛋白蔬菜，晚上出门跑跑步做些力量训练，饿肚子减肥分解的是肌肉！

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