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标题: 刚刚做了200个卷腹好累啊，不过想想老哥们连10个都做不了瞬间觉得好欣慰 [打印本页]

作者: 沙子真多丶 时间: 2025-6-6 19:01
标题: 刚刚做了200个卷腹好累啊，不过想想老哥们连10个都做不了瞬间觉得好欣慰
刚刚做了200个卷腹好累啊，不过想想老哥们连10个都做不了瞬间觉得好欣慰

作者: 我真的很累 时间: 2025-6-6 19:01

作者: 小老弟儿c 时间: 2025-6-6 19:23
卷腹这东西我20个一组，最多晚上下了班做了800个

去年健身上瘾了，肚子没啥变化

作者: 喜欢透小萝利 时间: 2025-6-6 19:41
我一做卷腹就肚子疼怎么回事

作者: 沙子真多丶 时间: 2025-6-6 20:42

喜欢透小萝利发表于 2025-06-06 19:41
我一做卷腹就肚子疼怎么回事

本来就是练腹的啊，一开始会疼十天半个月就适应了

作者: 喜欢透小萝利 时间: 2025-6-6 20:58

沙子真多丶发表于 2025-06-06 20:42
本来就是练腹的啊，一开始会疼十天半个月就适应了

只能做十来个疼的受不了的那种我以为我肠子有问题呢

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