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标题: 老哥们我以后每天7点来打卡一个月瘦20斤前面4天只喝水不吃东西。后面一天一餐戒糖 [打印本页]

作者: 赚毛没有钱途 时间: 2025-5-10 19:49
标题: 老哥们我以后每天7点来打卡一个月瘦20斤前面4天只喝水不吃东西。后面一天一餐戒糖
老哥们我以后每天7点来打卡
一个月瘦20斤前面4天只喝水不吃东西。后面一天一餐戒糖

作者: 那就这样八 时间: 2025-5-10 19:53
这种没用，减下来也会反弹

作者: motteo 时间: 2025-5-10 20:10
要运动，

作者: 卡农豆包 时间: 2025-5-10 20:17
你这种只会伤身体，后面会花钱补回来，真正的减肥是靠运动而不是饿肚子

作者: 维特131 时间: 2025-5-10 20:39
不行把胃搞坏了不吃东西也得维生素片顶上，戒断后不能立马吃正餐

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