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标题: 起来跑步了，身高一米六，体重150，不知道能不能减下来 [打印本页]

作者: 摇摆的苏丹 时间: 2025-4-21 07:35
标题: 起来跑步了，身高一米六，体重150，不知道能不能减下来
起来跑步了，身高一米六，体重150，不知道能不能减下来

作者: 生蚝熟了 时间: 2025-4-21 07:38
很管用刚跑完

作者: 扛不住了老哥们 时间: 2025-4-21 07:39
减肥少吃多动，最主要就是少吃，运动是是辅助

作者: 不知道取啥昵称 时间: 2025-4-21 07:51
如果你前期没运动，会瘦的快。一直有运动的话，除非加大跑量，不然也很难瘦，精神会，皮肤会好很多就是了

作者: 肥美的烧鸭 时间: 2025-4-21 07:52
160 150斤！马云160 估计100斤不到可以想象一下150斤是多胖

作者: uytrik 时间: 2025-4-21 07:54
190身高220斤，现在减到165斤了

作者: 南方鲜花婚庆 时间: 2025-4-21 08:01
你是猪吗？160 150斤

作者: YukiXX 时间: 2025-4-21 08:04

南方鲜花婚庆发表于 2025-04-21 08:01
你是猪吗？160 150斤

文明点老哥

作者: 该账号已停用 时间: 2025-4-21 08:15
钢炮

作者: 猫咪鸡爪呀！ 时间: 2025-4-21 09:24
我也是要减肥，胖死了

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